カラダの中からムリなく、ムダなくカラダリセット

ウエルバランスの特徴!

手軽に通える月会費

カラダ歪み、疲労を改善し、自律神経のバランスを取る機器が使い放題で月額4,980円。寝たままで整体と温熱療法が受けられるマッサージベッドや足裏のアーチを整える中足骨マッサージ機などを始めとしたリセットエリアと無理なく簡単に続けられる運動機器を取り揃えたアクティブエリアをご用意しました。整体院やマッサージ店、フィットネスクラブとくらべても大変オトクな月会費です。

初めての方でも安心

「体に良いことをしたいけど何をすれば良いかわからない!」「スポーツクラブって少しハードルが高そう。」「一人だと不安・・・」そんな方でも安心してご利用いただけるのがウエルバランスです。当クラブは決して大きな施設ではありません。その代わりスタッフが常にお声掛け出来るスペースとなっています。当クラブは会員様が心地よく、安心してご利用いただける施設を目指しております。

簡単だから続けられる

ウエルバランスでは 「立ったまま」「座ったまま」「寝たまま」の状態でも運動効果が得られる最先端機器を多数取り揃えております。「続けるのが苦手で三日坊主」「運動が苦手」「いつもダイエットを諦めてしまう」などと言った方に最適です。「簡単だから続けらえる」それがウエルバランスの特徴です。

施設&メニュー

カラダのためのコンディショニングスタジオ、ウエルバランス施設メニューのご紹介

ウエルバランスとは?

ウエルバランスとは?

ABOUT

横浜駅から徒歩3分(地下鉄9番出口からは徒歩1分)のウエルバランスでは、身体の各器官と繋がっている脊柱(背骨)に注目し、様々な体の悩みを解決・緩和を目的としたクラブスタジオです。

「冷えやむくみ」「肥満や痩せにくい」「腰痛、肩コリ」「姿勢改善・体の歪み」「生理痛」「慢性疲労」「頭痛や腹痛」など多くの悩みの原因は脊柱(背骨)の歪みが原因かもしれません。 岩盤浴をしながら整体マッサージを受けているような心地よさを実感出来る温熱整体マシンやマンツーマンによるパーソナルストレッチ、パーソナルトレーニングをはじめ、日々の健康管理からより若々しいココロとカラダのバランスを保つための最適なプログラムメニューをお客様の悩みに応じて完全オリジナルのプランをご用意いたします。

「整体やマッサージに通ったけれど効果がなかった」「スポーツクラブに通うほど運動が得意ではない」そんな方でも「仕事帰りや空いた時間に、気軽にいつでも」通えて、「身体のメンテナンス」ができるだけでなく、整体やマッサージに通うよりもリーズナブルな料金体系でお客様の身体の悩みを改善するためにお手伝いさせていただく、それがウエルバランスの特徴です。


初めての方へ

4月3日~4月7日まで足裏測定会を実施いたします。ご参加お待ちしております。

期間限定!よもぎと黒豆甘納豆のベーグルが入荷しました。

3/28~4/8までアフリカ紅茶の試飲会&SALEを開催します。

  • 御薗生 侑子
    御薗生 侑子 NSCA-CPT 健康運動実践指導者

    お客様のからだの不調や、女性ならではのお悩みもお気軽にご相談ください!お悩みを解消できるように、私に手助けさせてください!また、スポーツ量販店で働いている経験もありサプリメントやサポーターについて詳しくご説明できますのでお気軽にご相談ください!

  • 岩田 マリ(真理)
    岩田 マリ(真理) ヨガインストラクター / 推拿ボディセラピスト

    日本アシュタンガヨガの第一人者であるケン・ハラクマ先生に師事する。インド修行を経てアシュタンガヨガクラスを主催。横浜にてアシュタンガヨガを伝える他、さらなる自然治癒に興味を持ち、中医学整体推拿(すいな)を学び、セラピストとしても活動中。

  • 伊藤 ひかる
    伊藤 ひかる 鍼灸師

    鍼灸師の資格を取得後、鍼灸整骨院と整形外科に勤務し、西洋医学と東洋医学の両方からアプローチすることを学びました。 皆様のお身体の悩みを是非ご相談下さい。一緒に根本を改善し、心身共に、健康な状態を目指しましょう!

ウエルバランスの基本コンディショニング

温める / Warm

温める

冷えは万病の元と言われ、一般的に36度未満を「低体温」と言われています。ウエルバランスでは初めにカラダを温め、その後、お客様のカラダの悩みに応じた完全オリジナルのメニューを作成いたします。

ほぐす・伸ばす / Loosen・Stretching

ほぐす・伸ばす

温めた筋肉を伸ばすことでより効果的なストレッチを行うことが可能となります。柔軟性の向上だけではなく、疲労回復、姿勢改善、肩コリ、腰痛などに効果が期待できます。

整える / Conditioning

整える

ほぐれた身体を再発させないために軽運動で身体を引き締め、再発させない身体を目指します。運動が苦手な方でも適切な指導の元に行いますので無理なく簡単に効果が期待できます。