あなたの目標に合わせ、専属トレーナーが担当!

ウエルバランス スタッフブログ

「スタッフブログ」 一覧

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ちょっとした習慣

2019/03/21   -スタッフブログ

こんにちは!金子です。 今週はだいぶ気温が上がり春らしい空気になってきましたね☆   最近の私はというと、体重管理に苦しんでいました(笑) 妊娠する前から、よく食べる方だったのですが、同じ食 …

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健康寿命をながく!筋肉貯金をしよう

2019/03/14   -スタッフブログ

こんにちは、岩田です。   花粉がすごいですね~!!!マスクの方も多いこのごろ。私もフロントではマスクです。目もかゆいし、体もなんとなくだるい感じがします。 体が調子悪いと、何もかもやる気が …

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自己ベスト更新!!

2019/03/11   -スタッフブログ

こんにちは!トレーナーの松田です!   3月3日(日)、鹿児島マラソンに出場してきました。同日には東京マラソンもありましたが、鹿児島も負けないぐらいの熱気がありました!(本当は東京マラソンに …

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冨田パーソナル15日迄

2019/03/07   -スタッフブログ

皆様こんにちは 1月は、あれだけ雨が降らなかったのにここ最近は、 雨ばかりですね。。。 私事ですが、3月15日(金)を持ちまして、wellbalanceを 退職致します。皆様と一緒にエクササイズ、パー …

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ウエルバランスからのお知らせ

2019/03/04   -スタッフブログ

いつもウエルバランスをご利用いただきましてありがとうございます。 長きに渡りご愛顧いただておましたが、現行のサービスを今後も継続維持することが困難判断し 、平成 31 年 4月 29 日を持ちまして営 …

温泉のすすめ

2019/02/22   -スタッフブログ

こんにちは!トレーナーの松田です!   冬の厳しい寒さも徐々になくなり、暖かい日が増えてきました。 しかし、この季節の変わり目は体調を崩しやすいので要注意です!   そんなこの時期 …

季節の変り目に要注意!

2019/02/20   -スタッフブログ

みなさん、こんばんは!御薗生です! 冬から春に季節が変わりはじめて、だんだん過ごしやすい気温になってきましたね! しかし、季節の変り目は気温の変化も激しく体調を崩しやすいです。 そんな時におすすめなの …

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花粉症の季節がやって来ました、、、

2019/02/18   -スタッフブログ

皆様こんばんは ついについに来てしまいました。 花粉症。 目のかゆみ、鼻水が止まりません。 そんな時は、温熱整体マシンの モード5をお試しください。 個人差は、ありますが多少楽になるかもしれません。 …

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カカオ効果で健康に

2019/02/14   -スタッフブログ

おはようございます。岩田です。 今日はバレンタインデイですね~。わが娘も友チョコを大量に作っておりました。(ほぼ私が手伝うんですけどね。) 店頭でも今日限り!チョコレートをおひとつプレゼントさせていた …

バレンタインセール!!!!!

2019/02/11   -スタッフブログ

みなさん!こんにちは! トレーナーの御薗生です! 3連休は雪も降り、寒い日が続いていますね(;_;) 温暖差が激しいので、防寒をしっかりし体調を整えてくださいね!   Wellbalance …

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