毎日続けられる健康を目指して


横浜駅から徒歩3分(地下鉄9番出口からは徒歩1分)のウエルバランスでは、人間に最も重要な器官である脳は脊柱(背骨)と繋がっており、身体すべての機能を統制、調整しています。身体の生命線である脊柱(背骨)がゆがみ、圧迫されると健康に問題を引き起こします。「冷えやむくみ」「肥満や痩せにくい」「腰痛、肩コリ」「姿勢改善・体の歪み」「生理痛」「慢性疲労」「頭痛や腹痛」など体の悩みの原因は脊柱(背骨)の歪みが原因かもしれません。

ウエルバランスでは脊柱(背骨)の歪みに着目し、整体やマッサージでは効果が得られなかった方や、カラダを動かすのが苦手だけど体重が気になるな方など様々なニーズにお応えいたします。

カラダが悲鳴をあげる前に、「リーズナブルな月会費」で、「仕事帰りや空いた時間に、気軽にいつでも」通えて、「身体のメンテナンス」ができる、そんな身近なコンディショニング(=体調を整えること)がウエルバランスです。


手軽に通える月会費(4980円~)とその日の気分に合わせて使える2つのスペース


リセットエリア
寝たままで整体と温熱療法が受けられる温熱整体マシン、座ったままで足裏のアーチを整え、疲れにくい足へと導いてくれる中足骨マッサージ ソラーチなどと共に自律神経を整えるアロマやミュージックをご用意しております。リラクゼーションスペースとしてご活用ください。

アクティブエリア
カラダを動かしたい方向けに気軽に使えるトレーニングルームをご利用いただけます。一人で行うセルフトレーニングから専属インストラクターと行うパーソナルトレーニング、グループで行う15分トレーニングなど幅広くご利用いただけます。

「カラダの悩み」は人それぞれ。運動が苦手な人もいれば、得意な人もいるように人それぞれにあったオリジナルメニューでカラダを悩みをサポートいたします。さらにウエルバランスでは「手軽に、身近にカラダメンテナンス」を行える料金設定とさせていただきました。
整体院やマッサージ店、リラクゼーションサロンやフィットネスクラブとくらべても大変オトクな月会費です。

整体院 A店 45分 / 1回 4500円

マッサージ B店

30分 / 1回 3500円
スポーツクラブ C店 4回利用 / 月額 12000円
ウエルバランス FREE / 月額4980円~

 


初めての方でも安心


「体に良いことをしたいけど何をすれば良いかわからない!」「スポーツクラブって少しハードルが高そう。」「一人だと不安・・・」そんな方でも安心してご利用いただけるのがウエルバランスです。

ウエルバランスにある各種機器の操作は特別難しい物はありませんが、機器の取り扱い方法や、健康に関するお悩みはもちろんのこと、談笑目当てとしてスタッフとお過ごし頂ければ幸いです。

当クラブは決して大きな施設ではありません。その代わりスタッフが常にお声掛け出来る程度の広さとなっています。会員様が心地よく、安心してご利用いただける施設を目指しております。


簡単だから続けられる


ウエルバランスでは 「立ったまま」「座ったまま」「寝たまま」の状態でも運動効果が得られる最先端機器を多数取り揃えております。「続けるのが苦手で三日坊主」「運動が苦手」「いつもダイエットを諦めてしまう」などと言った方に最適です。「簡単だから続けらえる」それがウエルバランスの特徴です。


会員ならではのフリープログラム


温熱療法と整体効果の温熱整体マシンや乗るだけで全身運動効果のある音波刺激全身運動マシン、脚全体に徐々に空気圧を加え、脚全体をしっかりとマッサージすることができ、血行が促進されるフットエアーマッサージ、足のアーチを整える中足骨マッサージ ソラーチ、トレーナーと行う15分トレーニングなどに加えて、姿勢バランス・身体の歪みがわかるボディコンディショナ、体組成計などのコンディションチェック機器が月会費のみでご利用いただけます。

また、話題の水素水も飲み放題。専用ボトルをご購入いただければお持ち帰り可能となっております。


経験豊富なトレーナーと多彩なプログラム


身体をよく知るスペシャリストがお客様のご要望にそって完全オリジナルであなたに最適なパーソナルトレーニングを提供します。

インストラクターにはスポーツ選手のメンテナンスやパフォーマンスアップを得意とするトレーナーから、整骨院での技術を取り入れた肩コリ、腰痛改善のスペシャリストなど個性と経験豊富なトレーナーによるパーソナルメニューで多様化するお客様のニーズにこたえていきます。

運動が苦手な人には寝たまま、座ったままで行えるプログラムを中心に、運動が得意な方にはトレーニングを中心としたプログラムで効果的なコンディショニングメニューを作成いたします。経験豊富なインストラクターだけでなく、他のパーソナルトレーニングジムよりリーズナブルな料金体系で会員様の夢を実現いたします。


日本初のコンディショニングクラブ


人に最も重要な器官である脳は脊柱(背骨)と繋がっており、身体すべての機能を統制、調整しています。身体の生命線である脊柱(背骨)がゆがみ、圧迫されると健康に支障をきたします。ウエルバランスはこの背骨や姿勢の歪みを整えることでカラダの不調を改善する日本で唯一のコンディショニングクラブとして横浜でスタートいたしました。

「温める・ほぐす・伸ばす・整える」を基本コンディショニングとし、さまざまな身体の悩みのニーズにお答えしてまいります。


こんな症状や悩みをお持ちの方へ

肥満やダイエット

「ハードな運動は苦手」「辛い食事指導」「ダイエットが続かない」「すぐにリバウンドしてしまう」「体重が落ちにくい」と言う方などウエルバランスにお任せ下さい。無理なく簡単な運動指導から栄養士の指導による無理のない食事指導など多彩なダイエットプログラムでサポートいたします。

運動不足を解消したい

寝たままでも十分な運動効果が期待できるストレッチや立ったままでもインナーマッスルを鍛えることが出来る音波刺激全身運動マシンを始め、運動な苦手な方でもウエルバランスにお任せ下さい。運動が苦にならない方にもお客様の体力に合わせた完全オリジナルのトレーニングメニューを作成いたします。

姿勢が悪い

身体の前後、左右のバランスが崩れてしまうことで、姿勢の歪みは起こります。温熱整体ベッドとトレーニングを組合せて行なうことで、姿勢バランスを整え美しい姿勢と美しいカラダ作りを目指します。

腰痛、肩コリ、首の重み

首や肩、腰の辛さ、重さなどの原因は、骨盤や背骨の歪みが大きく影響しています。下半身のバランスを整え、骨盤の歪みを改善することで、正しい背骨のラインが戻り、辛さを根本から改善することが出来ます。

身体がかたい

身体の硬さは、単に筋肉の柔軟性だけでなく、関節の可動範囲や滑らかさなども大きく影響しています。ストレッチのスペシャリストが深部筋まで伸ばすので、驚くほど身体の柔軟性が向上します。

何度もマッサージに通ったが効き目がない

マッサージや整体は比較的、その場の辛さや重さを改善する対処的な施術です。ウエルバランスでは脊柱(背骨)の歪みを機械がスキャンし、指圧、牽引する温熱整体ベットをはじめ、深部筋ストレッチや体幹トレーニングで、根本的な原因となる骨盤の歪みに対してアプローチしますので今までにない変化を実感していただくことが出来ます。

体力の衰えを感じる

普段から身体を動かす習慣のない人は、筋肉の活動量が少ないため、体力が衰えやすくなります。ウエルバランスでは乗ったまま座ったままでも運動効果が得られる最新の機器によって筋肉を効果的に動かし、筋や細胞が活性化し、若々しく動きやすい身体を作ることが出来ます。