7月16日OPEN! 横浜駅西口徒歩2分 女性専用コンディショニングサロン

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知識を深め、
理想の自分に導くために

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New Wellbalance

ideal life for you

Wellbalanceは、はたらく女性に「理想の日常」を提供するウェルネスステーション。頑張りたいときも、頑張れないときも。あなたをアクティブにサポートする存在でありたいと願っています。生まれ変わったウエルバランスは、そんな皆様のためのラインナップを取り揃えました。

Upper Bodyストレッチ

季節ごとに合ったお茶を飲んでいただき、より体を温めやすくした状態でロングポールを使用したストレッチを中心に上半身の血液のめぐりをよくするプログラムです。

Lower Bodyストレッチ

季節ごとに合ったお茶を飲んでいただき、より体を温めやすくした状態でハーフポールを使用したストレッチを中心に下半身の血液のめぐりをよくするプログラムです。

Warm Stretch-eze

伸縮性のある布を使いながら、眠っていたからだの奥深い筋肉から動かして体を温めるプログラムです。

リズムde温活

リズムに合わせながら、楽しく身体も頭も動かすプログラムです。

経路ストレッチ

体中にあるツボをつなぐ「経絡」は内臓とつながっています。経絡の流れを良くし、からだの内側から整えるプログラムです。

骨盤底筋エクササイズ

骨盤底筋とは、膀胱や子宮を支える筋肉のことで鍛えることにより女性ホルモンのバランスを整え、女性ならではのお悩みを改善するプログラムです。

マインドフルネスヨガ

今ここにある自分を観察しながら、呼吸と共にゆったりとした優しいヨガの動きを行います。また、マインドフルネスヨガの大元である気づきの瞑想を行うことでストレスを感じにくくする脳を作るプログラムです。

美Balanceコンディショニング

頑張り過ぎている筋肉をフォームローラーでほぐし、きれいな姿勢を保つために必要な筋肉を呼びおこすエクササイズがメインのプログラムです。

骨盤balanceヨガ

骨盤のずれやゆがみを無理なく調節していくいことで、からだ全体の動きをスムーズにします。

Core Stretch-eze

伸縮性のある布を使いながら、からだの中心部となるコアに刺激を与えながらからだ全体のエクササイズを行っていきます。

ウエルエイジングヨガ

健康寿命を延ばすために、必要な筋肉を動かすヨガのポーズをとりいれたプログラムです。

営業時間・会員プラン・初期費用

Schedule

各スケジュール

プログラムによって開催日程が異なりますので、ご予約の際はご注意ください。

Experience

体験の流れ

どのようなレッスンを受けられるか、体験していただくことが可能です。
必要な持ち物はお飲み物、タオル、靴下のみ。室内シューズ、ウェアは必要ございません。
(レンタルウエア(無料)をご用意しています。)

1

お客様の目的、悩みのヒヤリングをしっかり行います。

2

必要書類の記入とお客様の目的やお悩みのカウンセリングを行わせていただきます。

3

温熱整体マシンに乗って、身体を整えます。

4

体験したいプログラムへのご参加

5

フロア内のご案内

6

体験後のご様子や疑問をお伺いし、お客様にあったプランをご案内・ご提案させて頂きます。

※新規体験はご希望のプログラム前にカウンセリングと温熱整体を行いますので、プログラム開始の1時間前からの体験となります。

体験に必要なもの

体験料 1080円(税込)・お飲み物・タオル・靴下
※室内シューズ、ウエアは不要です(レンタルウエア(無料)をご用意しております)

入会時に必要なもの

ご登録いただくキャッシュカード・初月 / 翌月の月会費・カード発行手数料
※現金、またはクレジットカードでのお支払いのみ可能です。

Access

アクセス

所在地:横浜市西区北幸2-1-22ナガオカビル5F
東海道本線 横浜駅西口 徒歩2分
東横線 横浜駅 徒歩4分

reservation

新規体験予約フォーム

インターネットからのご予約は予約状況を確認した上での仮予約となりますのでご了承ください。
スタッフが予約状況を確認の上(2営業日以内)、折り返しご連絡いたします。
新規体験はカウンセリングと温熱整体マシン(1時間)+レッスン(45分~1時間)の合計1時間45分~2時間となります。ご希望の体験日時にお越しください。

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電話 E-mail
ご希望の体験プログラム項目
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上記送信内容を確認したらチェックを入れてください

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info@wellbalance.jp 045-534-7030

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横浜市西区北幸2-1-22
ナガオカビル5F

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