パーソナルコンディショニングとは?

PERSONAL CONDITIONING

カラダの悩みに合わせて自分のカラダに最適なプログラムメニューを提供いたします。
「パーソナルトレーニング」と言うとどうしてもハードなトレーニングを想像してしまうかもしれませんが、カラダリセットクラブのパーソナルコンディショニングではトレーナーとの二人三脚で会員様の目標達成をサポートします。

運動が苦手な人には寝たまま、座ったままで行えるプログラムメニューを中心に、運動が得意な方にはトレーニングを中心としたプログラムメニューを中心に効果的なコンディショニングメニューを作成いたします。

経験豊富なインストラクターだけでなく、他のパーソナルトレーニングジムよりリーズナブルな料金体系で会員様の夢を実現いたします。


パーソナルコンディショニングはこんな方にオススメ!


「どうしてもダイエットが続かない」

「ハードな運動はしたくない」

「ダイエットの成果を確実に出したい」

「腰痛、肩コリを根本的に解消したい」

「ゴルフやマラソンなどスポーツのパフォーマンスをアップさせたい」

「自分一人では効果が出ない、継続できない」

「何から初めて良いかわからない」

「生活習慣病を改善したい」

「リハビリトレーニングをしたい」

「専門的な知識を付けながらトレーニングしたい」

「毎日忙しいので短時間、短期間で効果を出したい」