Our concept

女性のためのコンディショニング

ウエルバランスは、まったく新しいタイプの女性専用コンディショニングサロンです。
身体の内と外からアプローチすることで、女性だけが持つ身体や心のバランスを整えます。

ウエルバランスは「リラクゼーション」も
「レッスンプログラム」も
「健康に関する学び」も
全部含んだ女性の為の贅沢サロン

リラクゼーション&リフレッシュ

Relaxation & refresh.

温熱整体ベット

女性の身体に優しい温熱整体ベッドの特徴

脊椎スキャニング機能

個々の身体に最適な脊椎加温加圧ポイントと脊椎の骨と骨の間にあるつぼを刺激します。

多彩な選べるモード

消化機能の改善から安眠、基礎代謝の促進まで体の悩みに合わせた多彩な12種類のモードを選択できます。

サウンドセラピー

精神的休憩療法(Healing Therapy)に基づいたストレス解消、瞑想音楽などが鑑賞できます。

免疫力を高め
ストレスを軽減

豊富なレッスンプログラム

Lesson program

ストレッチ
Warm Stretch-eze

運動が苦手な方にも最適な
初心者に優しい豊富なレッスンプログラム

女性のカラダに着目し、3つの軸をベースとした 合計15種類以上の豊富なレッスン

めぐり(温活)

食、漢方、ストレッチ、リンパ、運動で、身体を外と中から温め代謝を高めるレッスン(通常レッスンは5種以上)

免疫力(心と体)

腸活、ファスティング、マインドフルネスなど、身体の機能と心に働きかけるレッスン(通常レッスンは3種以上)

姿勢美人(体型)

骨盤、体幹、姿勢、バランスを整え、美しいボディを創ります。ヨガをはじめてみたい方にも最適なレッスンもご用意しました(通常レッスンは7種以上)

専門性の高いプログラムで
女性特有の悩みや不安を解決します

カラダの変化が見える

Visualize changes in body.

身体見える化

こんな悩みはありませんか?

・体力が落ちた気がする
・いつも身体がだるい
・洋服のサイズが合わなくなった
・腰や肩に違和感を感じる
・イライラすることが多く心が安定しない
・食欲がない、過食傾向にある
・更年期だと思う

そのほとんどが「なんとなく・・・」

ウエルバランスでは、筋肉量・脂肪量・ストレスチェック、血流や血管の健康度など正確な変化・成果を測る各種測定機器と知識豊富なスタッフのカウンセリングでカラダの変化を知ることが出来ます。

カラダの変化が「見える」ことによって
傾向と対策が明らかになり
より効果的なプログラムに取り組むことができます

健康に関する知識が学べる

Health literacy

ウィメンズヘルス講座

運動メニューだけではなく各種講座を提供

体や運動に関する基礎知識はもちろんのこと、

腸活、漢方、お灸の講座等、

各種セミナーを不定期で開催しております

5つのキーワードに基づいた
メニューを提供します

Original conditioning menu.

5つのキーワード

・バランスの良い食事(プロテイン)
・血流の促進
・免疫力アップ
・適度な運動
・十分な睡眠(自動温熱整体マシン)

これらは、常に変化する女性の身体と心を健やかに保ち、イキイキと美しくあるために欠かせない重要な要素です。
ウエルバランスでは、この5つのキーワードに着目したオリジナルの運動メニューや各種講座をご提供しています。

Personal servisse

さらに集中して結果を出したい女性のために
プライベートレッスンをご用意しています

プライベートレッスン

シェイプアップ

アンチエイジング

体力アップ

体質改善

そのほか、個々の目的に合わせたプログラム(トレーニング・ストレッチ)を、専属トレーナーがマンツーマンで指導します。

施設紹介

Facility.

スタジオ(定員10名)

レッスンスタジオ

各種レッスンを行います。プログラムのない時間帯は、フリーでご使用いただけます。

音波振動マシン(3種/6台)

音波振動マシン

音波振動が全身運動を促し「鍛える」と「整える」を同時に。体内のリンパや血液の流れを活発にします。

温熱整体ベット(7台)

温熱整体ベット

個々の体に合わせた脊椎加温加圧ポイントと脊椎の骨と骨の間にあるつぼを刺激します。

酸素カプセル

酸素カプセル

高気圧・高濃度酸素によって、リンパの流れを良くするなど、身体の内部にアプローチします。

フットマッサージャー(3台)

フットマッサージャー

足裏のアーチを整えて負担を軽減。インナーマッスルをほぐして、足の疲れを解消します。

高精度型体組成計

高精度型体組成計

8電極全身測定方式を採用し、「内臓脂肪断面積指数」「筋肉量」など部位別測定が可能です。

各種測定器

身体の見える化

血圧血流、自律神経&血管健康度、高精度体組成計などの常設したヘルスチェック機器や、シーズン毎によってエイジング、肌の美容、脳健康など、様々な測定機器を取り揃えています。

ロッカー・更衣スペース

ロッカー室

ロッカースペースの奥にゆったり広めの更衣室を2部屋ご用意しています。